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1
El Aire De La Tierra
Leyendas de la música del yogaNirvana del ruidoSonidos De Ondas
2
Fluyendo Con La Respiración
3
Estirándose Hacia La Quietud
4
Encontrando Equilibrio En La Postura
5
El Subir Y Bajar Del Cuerpo
6
Un Momento Para Enraizarse
7
Sintonizando Con El Fluir Del Cuerpo
8
La Calma Entre Movimientos
9
Alcanzando El Cielo
10
Profundizando El Estiramiento
11
La Quietud Interior
12
Fuerza En Movimientos Suaves
13
Centrado Y Conectado A Tierra
14
Buscando Alineación
15
Respiraciones Profundas En Cada Postura
16
El Pulso De La Práctica
17
Fluyendo De Una Postura A Otra
18
Anclado A La Tierra
19
En El Centro De La Calma
20
Un Suave Estiramiento
