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1
Descanso mental
Relajación ProfundaMeditacion diariaSilencio interior
2
Lectura ligera
3
Desconexión digital
4
Paz mental
5
Pensamiento positivo
6
Claridad mental
7
Respira profundo
8
Liberación emocional
9
Pausa consciente
10
Visualización creativa
11
Serenidad mental
12
Atención plena
13
Reflexión tranquila
14
Música terapéutica
15
Naturaleza calmante
