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1
Ola De Enfoque Sereno
El Tiempo CentralConcentración de un minutoConcentración de ondas alfa
2
Abrazo Consciente Y Suave
3
Respiración Consciente Y Suave
4
El Silencio De Enfoque Contiene
5
Pisar Con Calma Consciente
6
Sostenimiento De Enfoque Tranquilo
7
Búsqueda Silenciosa De Claridad
8
La Profundidad Suave Del Enfoque
9
Enfoque Pacífico Consciente
10
Barrido Suave De Enfoque
