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1
Capítulo 1 - Desbravando os Bastidores do Pensamento
Releituras
2
Capítulo 2 - Quem Pilota a Sua Mente
3
Capítulo 3 - Conhecendo os Fenômenos Mentais
4
Capítulo 4 - Aprendendo a Mudar o Foco
5
Capítulo 6 - Ferramentas de Gestão da Emoção
6
Resumo
7
Reflexões
8
Conclusão
