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1
Ankommen
Klanschalenmeditation
2
Spüre den Boden
3
Atmosphäre
4
Finde zu dir
5
In Gedanken
6
Erinnerungen
7
Kreisende Gedanken
8
Stille
9
Loslassen
10
Eine Auszeit
11
Weg vom Alltag
12
Besinnlichkeit
13
Visualisierung
Klangschalenmeditation
14
Wegweisend
15
Unendlich
16
Innerer Tempel
17
Gestärkt
18
Ausklingen lassen
